成功脳の作り方

今日は「成功脳の作り方」と言う本を読んだので紹介します（＾＾）V

日本文芸社

苫米地　英人　著　（脳機能学者・カーネギーメロン大学博士）

脳のメカニズムから成功脳を作り、無意識のうちに夢を実現させる
という内容です。
「無意識」というのがポイントに感じてます！！

読んでて、すごく納得しました。

自分も脳科学の知識はないものの、知らず知らずの内に行っていることもあり、
かなり、うなずくシーンが多かったです。

つまり、「自分も少しずつ成功脳を手に入れつつあるのかな」
なんて思っちゃいました。（><）なま言ってすいません。

ちょっと内容紹介しま～ス！！

まず、重要単語っす！！

　　
○スコトーマ・・・見えているはずなのに見えていないこと（心理的盲点）

　　　　　（脳は重要でないことを、意識から抜き落としてしまう）

○コンフォートゾーン・・・快適な場所

　　　　　（脳にも意識の中にある居心地のいい場所がある）

○ホメオスタシス機能・・安定した状態を常に保とうする機能

　　　　　（コンフォートゾーンからはずれると、コンフォートゾーン
　　　　　　にもどろうとすること）

　　例）　人間の体温のコンフォートゾーンは３６℃周辺で、
　　　　　体温が高くなりすぎると発汗して体温を下げようとする
　　　　　逆に体温が下がりすぎると震えたりして体温を高くしよ
　　　　　うとします。自律的に行われますよね。
　　　　　

　　脳内の情報空間でも同じことが言える！！

　　つまり、コンフォートゾーンを高くしていけば、その高くしたゾーンに
　　無意識に戻ろうとする。どんどん、ゴールに向かってコーンフォートゾーン
　　を作っていけば、かってに、そこに向かって行くので、無意識にゴールに
　　向かっていけるということなんですね～。

　　コンフォートゾーンを高くするには、高いゴールを設定する必要があります。

　　例）５年後のゴールが年収１億円（リアルに考える）
　　　　
　　　　実際の年収５００万円
　　
　　　　最低でも１０００万円は必要だと思い
　　　　コーンフォートゾーンが５００万円でなくなり、１０００万円が
　　　　コーンフォートゾーンに変われば、

　　　　⇒　何とか現状から抜け出して、年収１０００万円になろうと無意識が
　　　　　　勝手に働きだすんですね～。

　　　　⇒　コーンフォートゾーンが本当に変わった人なら１０００万円
　　　　　　は手に入れられる！！！！！！

　　　　⇒　いずれは、１億円を手にできる！！！！

　つっても、そんな簡単にできることではないようです。

　今、話したのは、ほんの一部で内容はもっともっと深いです。
　とても、説明できないので・・・・・・

　ぜひ、読んでください！！！！！！！！！！！！



　ただ、自分は確実に、このコンフォートゾーンがあがってきて、
　それによって、スコトーマがはずれ、目標も高くなっていき、
　また、コンフォートゾーンがあがるという、サイクルが無意識に
　出来てきているのを感じてます！！！

　ま～少しずつではありますが・・・・・・　　（＞＜！）

　（こうしてネット興味なしだった自分がブログをやっているのも
　　スコトーマがはずれ、コンフォートゾーンがあがったおかげっす！！）

　とにかく、リアリティーに目標を高く持って、
　確かなビジョンを描くこと、チェックです！！